Как да рестартирате мозъка си?

Ново изследване разкри, че изпълняването на простички действия може да ви отърси от стари идеи и да направи мисленето ви по-гъвкаво.

Екип от психолози от университета в Торонто смята, че измиването на ръцете е достатъчно, за да ви накара да загърбите старите цели и да започнете преследването на нови. За целта на проучването участниците са били “заредени” с определена цел, което ефективно е представлявало подсъзнателното активиране на цел в ума на участника.

Резултатите показали, че когато в последствие хората измивали ръцете си, те забравяли за тази подсъзнателно действаща цел. “При хората, които са били заредени със здравословна цел, например, измиването на ръцете е отслабило тенденцията да се държат по здравословен начин – при тях бе по-вероятно да изберат шоколадово блокче за ядене вместо здравословна пълнозърнеста закуска,” обяснява водещата авторка на изследванеето, г-жа Пинг Донг.

Източник: blagoevgrad-news.com